Kyûdô
(la via dell'arco)
Storia, filosofie e pratica dell'arcieria giapponese

Indice

• Prologo
• Ringraziamenti
• Prefazione
• Introduzione

Storia del Kyûdô:
i grandi arcieri del passato e le loro scuole

• Periodo antico
• Periodo di evoluzione
• Periodo feudale
• Periodo di transizione
• Periodo moderno

• Il tiro moderno
• Il Kyûdô in Italia

L'attrezzatura

• L'arco
• Le frecce
• Il guanto
• Gli altri accessori
• L'abbigliamento

La pratica

• La pratica storica
• Il tiro standard moderno
• 1) Ashibumi
• 2) Dozukuri
• 3) Yugamae
• 4) Uchiokoshi
• 5) Hikiwake
• 6) Kai
• 7) Hanare
• 8) Zanshin
• Alcuni particolari tecnici
• Tavole riassuntive

Appendici

• Metodo di traslitterazione
• Glossario
• Bibliografia
• Mato (Bersagli)